.-Debilidad, fatiga, dolor de cabeza, falta de apetito, insomnio o calambres son algunos
de los efectos negativos que las altas temperaturas pueden tener sobre nuestra salud y
que afectan especialmente a la poblacion infantil y a las personas mayores.
.-Cruz Roja Cantabria ha realizado hasta el momento 3.259 atenciones en los 49
puestos de salvamento en los que está presente la organización en la región en un
verano en el que solo un 28% de los días de servicio ha brillado el sol.
Cruz Roja Cantabria ha realizado hasta el momento 3.259 atenciones en los 49 puestos de
salvamento en los que está presente la organización en la región. El servicio está siendo muy
similar al del año pasado ya que las condiciones meterológicas para disfrutar de la playa, hasta
el momento y al igual que el pasado año, no han sido óptimas.
A pesar de ello, el personal socorrista ha realizado ya 104 rescates a personas en riesgo de
ahogamiento inminente.
¿Que hayamos tenido que rescatar a más de 100 personas en lo que va de verano a
pesar de haber contado con un 73% de banderas verdes nos indica que tenemos que
extremar las precauciónes a la hora de bañarnos en el mar y sobretodo, debemos
tomarnos muy en serio las indicadiones que nos de el equipo de socorristas¿ señala
Agustín Salán, Director de Socorros y Emergencias de Cruz Roja Española en Cantabria.
La mayor parte de las asistencias prestadas son sanitarias, que incluyen atenciones a
personas afectadas por picaduras, esguinces, luxaciones y erosiones (2.797) pero también
destacan las asistencias sociales (158), como las que se ofrecen a través de dispositivos para
facilitar el baño de las personas con discapacidad, en los puestos de baño adaptado asistido
del Ayuntamiento de Laredo, en la playa de La Salvé y del Ayuntamiento de Santander, en la
playa de Los Peligros.
El dispostivo de Cruz Roja en playas incluye además las evacuaciones a centros hospitalarios
(46) y la localización de menores o mayores extraviados mediante la dotación de pulseras en
las que aparece el teléfono móvil de sus padres o familiares (132 menores y 22 mayores).
Para llevar a cabo estos dispositivos, la organización cuenta con 220 personas, entre
socorristas, médicos, enfermeros, conductores, etc., y dispone además de 13 embarcaciones y
motos acuáticas.
Los Ayuntamientos con los que Cruz Roja tiene concertado el dispositivo de Socorrismo y
Salvamento en playas en Cantabria son: Santander, Bareyo, Santoña, Laredo, Piélagos,
Ribamontán al Mar, Santa Cruz de Bezana, Comillas y San Vicente de la Barquera.
Campaña ¿Yo me protejo del calor¿
El calor no afecta a todas las personas por igual, las más vulnerables son:
- Personas mayores (especialmente las que viven solas o son dependientes).
- Población infantil (especialmente menores de 4 años).
- Personas con enfermedades crónicas y en tratamiento con determinados fármacos.
Con el fin de reducir los problemas derivados de las altas temperaturas, Cruz Roja recuerda
una serie de pautas sencillas en el día a día para poder disfrutar del calor y del verano con
más seguridad.
En el exterior (en la calle, en el campo, etc.): Se recomienda permanecer en la sombra,
protegernos del sol (gafas, gorras), hidratarnos con frecuencia y evitar -siempre que sea
posible- la realización de actividades en las horas donde se registran las temperaturas más
altas.
En el hogar: Debemos permanecer en las estancias más frescas y bajar persianas, toldos,
para evitar que el sol entre directamente.
En el automóvil: Nunca dejar a los niños/as ni a las personas mayores en el interior de un
vehículo cerrado. Se recomienda llevar líquidos para la hidratación y prestar especial atención
a los cambios bruscos de temperatura al entrar y salir del vehículo.
Estas recomendaciones inciden tanto en la prevención primaria (evitar que se produzcan
accidentes) como en la secundaria (minimizar las consecuencias), y se recogen en la campaña
permanente de prevención de accidentes de Cruz Roja `En la carretera quiérete mucho:
http://www.cruzroja.es/prevencion/index-carretera.html
En el agua: baño seguro
Los accidentes en el agua pueden tener repercusiones muy graves. Los ahogamientos y otros
accidentes similares pueden evitarse siguiendo unas mínimas normas de seguridad.
¿ Báñate, preferentemente, en zonas habilitadas para ello en el horario establecido y que
cuenten con un servicio de vigilancia y salvamento.
¿ Evita entrar bruscamente en el agua, sobre todo después de haber tomado el sol o
haber comido de manera copiosa.
¿ Sal de inmediato del agua si adviertes algún síntoma extraño (escalofríos, tiritona
persistente, fatiga, dolor de cabeza o en la zona de la nuca, picores, mareos, vértigos o
calambres).
¿ No te tires de cabeza en lugares de fondo desconocido. Las zambullidas en el agua
son la causa del 6% de las lesiones medulares en España, especialmente entre los
varones jóvenes.
¿ Vigila en todo momento a los niños que estén cerca del agua, especialmente a los más
pequeños, aunque sepan nadar.
¿ Respeta las banderas de señalización en las playas, así como las indicaciones de los
socorristas.
¿ No intentes nadar en contra de la corriente. En caso de ser arrastrado, nada
paralelamente a la playa y, una vez que salgas de la corriente, nada hacia la orilla. En
caso de apuro, pide ayuda!!
¿ Evita bañarte en zonas de riesgo como en ríos de gran caudal, en pozas naturales o
bajo cascadas de agua.
¿ El aprendizaje de la natación, la educación sobre los riesgos que rodean al medio
acuático y el uso de chalecos salvavidas homologados son altamente recomendables
desde la edades más tempranas!